„Meine Haltung hat sich deutlich gebessert, ich weiß viel schneller, wie ich mich gut aufrichten kann – und meine regelmäßigen Rückenschmerzen haben sich deutlich reduziert. (...) Vor allem die ersten Stunden waren noch sehr herausfordernd – ich wusste kaum, dass ich einzelne Muskeln überhaupt besaß! Bert fragt ständig nach, ob man die Bewegungen nachvollziehen kann, und bietet alternative Anleitungen an, wenn man etwas nicht hinbekommt. Seine ermutigende Art macht es leicht, sich die vermeintliche Blöße zu geben (...). Besonders in Erinnerung bleibt mir eine Stunde, in der ich über starke Spannung im Oberschenkel klagte. Bert leitete mich an, meinen Nacken ganz zart auszustreichen – und ich konnte spüren, wie sich Entspannung in meinem Bein ausbreitete. Faszinierend!"

„Bert ist ein grandioser Cantienica-Trainer: Er kann die oft schwierigen Anweisungen verständlich machen und bekommt es hin, dass man trotz aller Anstrengung Spaß beim Training hat. Seit ich Cantienica kenne, erscheinen mir die meisten anderen Trainingsmethoden geradezu oberflächlich. Ich kann nur jeden bestärken, sich mit Geduld auf diese Methode einzulassen."

„Nach wenigen Übungen verschwanden meine Schmerzen im Bereich des Kreuzbeines (...). Hauptziel ist für mich eine aufrechtere Körperhaltung – auch hier gibt es bereits kleine Fortschritte, wobei mein Körper immer öfter von selber in eine optimalere Haltung umschaltet."

„Seitdem ich das Cantienica-Training besuche, nehme ich meinen Körper besser wahr: die Notwendigkeit der Verknüpfung von Kopf bis Fuß als ein Ganzes. Ich bewege mich aufrechter und selbstbewusster, mein Blick ist offen und die Wahrnehmung sensibilisiert (...)."

„Ich habe ein besseres Gespür für meinen Körper bekommen und ziehe diese einfühlsame Methode seitdem jedem Kraft-Training vor. Meine Gelenke und mein ganzer Körper danken es mir. (...) Bis vor Kurzem wusste ich nichts über das Cantienica-Training – obwohl ich Physiotherapeutin bin. (...) Ich kann die Übungen jedem empfehlen, der sich eine bessere Haltung wünscht oder etwas für Rücken und Beckenboden tun möchte."

„Die Arbeit mit dem langen Rückenmuskel war für mich sehr erleuchtend – da habe ich das erste Mal richtig gespürt, was ‚Länge' bedeutet. Das Training hilft mir, den Nacken aufzurichten und im Becken verwurzelt zu bleiben."

„Bert ist sehr unterstützend und motivierend. Man merkt seine Begeisterung an allem, was mit dem Training und neuen Erkenntnissen zu tun hat – das ist wirklich ansteckend! (...)"

„Die Übungen haben mir sehr geholfen, wieder in Form zu kommen und meinen Rücken zu stärken. (...) Nach der Geburt meines ersten Kindes habe ich mit Cantienica angefangen, da mir die von der Krankenkasse geförderte Rückbildung nicht genug war. (...) Auch während und nach meiner zweiten Schwangerschaft waren die Übungsstunden sehr hilfreich."

„Die wöchentlichen Übungen helfen mir, mich deutlicher zu spüren und meinen inneren Raum scheinbar auszudehnen. Dabei erhalte ich von Bert Orientierungen, die ich auch im Alltag gut anwenden kann."

„Berts Berührungen sind leicht und kurz. Sie verstärken die Haltung und geben mir im Training ein sicheres Gefühl, dass die Haltung so sein soll, wie sie ist."

„Das Cantienica-Training ist für mich eine sehr gute Mischung aus Entspannung und Stärkung der Muskulatur."

„Ich bin erstaunt, ich kam aus dem Kurs und konnte Farben viel lebendiger sehen. Die Übungen mache ich jetzt jeden Morgen in der Bahn."