Berts Berührungen sind leicht und kurz. Sie verstärken die Haltung und geben mir im Training ein sicheres Gefühl, dass die Haltung so sein soll, wie sie ist.
Vilma L.
Finde zurück zu natürlicher Beweglichkeit und entdecke das energetische Körpertraining auf Basis der CANTIENICA®-Methode
Werde wieder so beweglich wie in deinen besten Jahren!
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Du bist eingeladen, mit dem Gutscheincode "Mini-Kurs-Absolvent-2024"
am CANTIENICA®-Grundlagen-Workshop teilzunehmen!
CANTIENICA®-Grundlagen-Workshop
ideal für Einsteiger und für alle, die mich und mein Training persönlich kennenlernen möchten
- Erfahre alles über das energetische Körpertraining auf Basis der CANTIENICA®-Methode.
- Erlerne und übe direkt die Grundlagen und fühle dich im Anschluss gleich entspannt und bekomme einen frischen Energieschub für deinen Alltag.
- Nutze den Raum für alle deine Fragen und lass uns gemeinsam schauen, welches Training dein Körper aktuell braucht.
- 1,5 Stunden, die du mit Spaß und Freude in deine nachhaltige Gesundheit investierst.
Ich lade dich ein!
Einfach bei der Buchung den Gutscheincode
Mini-Kurs-Absolvent-2024 eingeben und 1x unverbindlich und kostenfrei teilnehmen:
nächster Termin:
Do., 09.01.2025,
19:30 - 21:00 Uhr
Bei eingeschränkter Beweglichkeit oder großen Schmerzen, wie z.B. Bandscheibenvorfall, bitte ich dich eine Einzelstunde zu buchen.
So geht's:
nächster Termin:
Do., 09.01.2025,
19:30 - 21:00 Uhr
Dein Trainer & Gastgeber:
Bert Hinzmann
Ich begleite dich auf deinem Weg in ein schmerzfreies Leben und zu einem neuen Körpergefühl - aufrecht, stark und schön!
Im August 2012 hatte ich starke Schmerzen und durfte wegen einer Hüftathrose nicht mehr joggen und musste mein Fahrrad bergauf schieben. Mir wurde prophezeit, dass ich um eine künstliche Hüfte wohl nicht herumkäme. Mit 52 Jahren! Damit wollte ich mich nicht abfinden.
So habe ich die CANTIENICA®-Methode kennengelernt und trotz jahrelanger Beschwerden war ich nach 6 Monaten komplett schmerzfrei und beweglich.
Seit 2015 bin ich selbst CANTIENICA®-Trainer. Zertifiziert mit der höchsten Qualitätsstufe "Platin" und habe bereits über tausend Menschen geholfen, ihre Gelenke wieder geschmeidig zu bekommen.
2018 erweiterte ich mein Training um die energetische Körperpsychotherapie, damit auch die seelischen Prozesse, die im Körper zu Beschwerden führen, aufgelöst werden. So werden dein Körper und deine Seele zu einem Dreamteam und du bekommst wieder Vitalität und Beweglichkeit.
Ich freue mich darauf, dich beim CANTIENICA®-Training kennenzulernen!
Ich begleite dich auf deinem Weg in ein schmerzfreies Leben und zu einem neuen Körpergefühl - aufrecht, stark und schön!
Im August 2012 hatte ich starke Schmerzen und durfte wegen einer Hüftathrose nicht mehr joggen und musste mein Fahrrad bergauf schieben. Mir wurde prophezeit, dass ich um eine künstliche Hüfte wohl nicht herumkäme. Mit 52 Jahren! Damit wollte ich mich nicht abfinden.
So habe ich die CANTIENICA®-Methode kennengelernt und trotz jahrelanger Beschwerden war ich nach 6 Monaten komplett schmerzfrei und beweglich.
Seit 2015 bin ich selbst CANTIENICA®-Trainer. Zertifiziert mit der höchsten Qualitätsstufe "Platin" und habe bereits über tausend Menschen geholfen, ihre Gelenke wieder geschmeidig zu bekommen.
2018 erweiterte ich mein Training um die energetische Körperpsychotherapie, damit auch die seelischen Prozesse, die im Körper zu Beschwerden führen, aufgelöst werden. So werden dein Körper und deine Seele zu einem Dreamteam und du bekommst wieder Vitalität und Beweglichkeit.
Ich freue mich darauf, dich beim CANTIENICA®-Training kennenzulernen!
Du bist in bester Gesellschaft:
Kundenstimmen
Guten Morgen, lieber Bert,
gestern hat es bei mir auch geklappt! Die Rektusdiastase ist zusammengeblieben, bei der Übung in Rückenlage. Mein persönliches Erfolgserlebnis des Abends!
Martina R.
Bert ist sehr unterstützend und motivierend. Man merkt seine Begeisterung an allem, was mit dem Training, neuen Erkenntnissen und Übungen zu tun hat. Das ist wirklich ansteckend!
In der Corona-Krise hat Bert ein Online-Training entwickelt, so dass wir alle weiter üben und lernen können. Vielen Dank für Dein außergewöhnliches Engagement, Bert!
Rita
Bert ist ein grandioser Cantienica-Trainer: Er kann die für Laien oft schwierigen Cantienica-Anweisungen verständlich machen und bekommt es hin, dass man trotz aller Anstrengung Spaß beim Training hat. Seit ich Cantienica kenne, erscheinen mir die meisten anderen Trainingsmethoden geradezu oberflächlich. Ich kann nur jeden bestärken, sich mit Geduld auf diese Methode einzulassen.
Nadja
Die wöchentlichen Übungen helfen mir, mich deutlicher zu spüren und meinen inneren Raum scheinbar auszudehnen. Dabei erhalte ich von Bert Orientierungen, die ich auch im Alltag gut anwenden kann.
Evelyn
Seitdem ich das Cantienica Training besuche, nehme ich meinen Körper besser wahr:
- Die Notwendigkeit der Verknüpfung von Kopf bis Fuß als ein Ganzes.
- Ich bewege mich aufrechter und selbstbewusster.
- Mein Blick ist offen und die Wahrnehmung ist sensibilisiert und vieles mehr.
Danke Bert!
IF
(...) kann die Übungen jedem empfehlen, der sich eine bessere Haltung wünscht oder etwas für Rücken und Beckenboden tun möchte. Ich habe ein besseres Gespür für meinen Körper bekommen und ziehe diese einfühlsame Methode seitdem jedem Kraft-Training vor.
Anne Söller
Nach relativ wenigen Übungen verschwanden meine Schmerzen im Bereich des Kreuzbeines. Leichtere Schmerzen in der rechten Schulter, die ich schon ein halbes Jahr erduldete, wurden gelindert und tauchen nur noch latent auf. Hauptziel, das noch einiges an Geduld erfordert, ist für mich eine aufrechtere Körperhaltung (krummer Rücken)! Auch hier gibt es bereits kleine Fortschritte – mein Körper schaltet immer öfter von selber in eine optimalere Haltung um.
Georg Werner
Das Cantienica-Training ist für mich eine sehr gute Mischung aus Entspannung und Stärkung der Muskulatur.
Klaus R.
Ich bin erstaunt, ich kam aus dem Kurs und konnte Farben viel lebendiger sehen. Die Übungen mache ich jetzt jeden Morgen in der Bahn.
Anonym
Nach der Geburt meines ersten Kindes habe ich mit Cantienica angefangen, da mir die von der Krankenkasse geförderte Rückbildung nicht genug war. Die Übungen haben mir sehr geholfen, wieder in Form zu kommen und auch meinen Rücken zu stärken. Daher bin ich weiterhin dabei geblieben. Auch während und nach meiner zweiten Schwangerschaft waren und sind die Übungsstunden sehr hilfreich.
Vielen Dank, Bert!
Melanie H.
CANTIENICA®-Fitness-Training | Bert Hinzmann