CANTIENICA®-Lauf-Workshop

In Theorie und Praxis lernst du, wie du wieder mit Leichtigkeit läufst und dabei die Gelenke und deine Wirbelsäule entlastest. So bekommst du wieder Lust an Bewegung.

Für die Grundlagen  treffen wir uns online, um dann am nächsten Tag in fröhlicher Runde die Praxis in den Berliner Rehbergen zu üben.

nächster Termin:
Fr., 18.10.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Sa., 19.10.2024, 10:30 - 12:30 Uhr